这两天重温《金枝欲孽2》，虽然这一部一直被评为TVB最不好看的古装剧，不过波姐还是被钮钴-宛琇的敢爱敢恨所打动。虽然她做过很多不那么善良，甚至称的上是恶毒的事情，但是对于爱情，她从未放弃那份真诚与坦率。
正如钮钴禄-宛琇的扮演者伍咏薇，虽然身为TVB曾经的当家花旦，与万绮雯、文颂娴等人齐名，却屡屡被世人认定外形妖娆，爱傍大款、爱慕虚荣，但是波姐却认为她对待人生、对待爱情一如她“女版黄秋生”的名号一样率真。
伍咏薇1969年2月24日出生于香港一个贫困家庭，她的母亲是一名老师，是为了生计还得去做洗碗工的工作；她的父亲虽然是一名会计，但用伍咏薇的话说是“会计牛工”。(苦工)伍咏薇上面有两个哥哥，虽然她的学习不好，但是在父母和哥哥的宠爱下依然过得“好开心。”
虽然生活贫困，但是伍咏薇从小就有美人潜质，加上她“自小好贪靓，成日都整新发型”上学，没少受同学排挤。
那个年代在香港，没钱没背景，长的又不错的姑娘都知道一条出名的捷径：选美。1989年，她参加亚洲小姐竞选获得最上镜小姐奖，那一年的亚洲小姐竞争分外激烈，佳丽如云，而冠亚军则分别是我们熟知的翁虹和万绮雯，可见伍咏薇年轻时就相当活力抢镜，之后她顺利进入演艺圈。
同年，她参演首部电视剧《司机大佬》，在剧中饰演方小圆。
1990年在黄日华、吴启华、戚美珍、翁虹主演的电视剧《还看今朝》中饰演江书海之妻宋庭。1991年时装剧《豪门》中的夏丽珠……到1992年，伍咏薇便开始演女主角，这一年，她在科幻片《卫斯理之老猫》中饰演白素。
1993年与成龙、郑则仕合作电影《重案组》，在片中饰演舞女嘉嘉。
同年，她出演了把她推上颜值巅峰的时装剧《银狐》，饰演美人颜如玉。
1994年，参演郑伟文执导的时装剧《戏王之王》，该剧讲述了六十至八十年代电影圈的故事，在剧中饰演程小曼。
1996年《天地男儿》中的罗惠芳。
1997年，《97家有喜事》中的大媳妇贤淑；1998年《风云雄霸天下》中的颜盈……《大唐双龙传》里的性感刺客傅君倬……一直到2007年的《建筑有情天》，38岁的伍咏薇依然是每部剧中的颜值担当。
2009年，40岁的她被派拍《有营煮妇》，饰演一个45岁失婚妇人，最初她心理也难以接受，拍完后更是疾病缠身。
“当时我左边颈部至手指开始麻痹及痛，突然担心自己会瘫痪，开始很不开心。一个人去了日本旅行，但什么都不想吃不想买。回港后，整天只在床上躺着，连客厅也不出去，打来的电话全部不听。”她怀疑自己得了抑郁症，于是跟自己打气说：“最多不过是死！但死之前，至少要试一试去救自己。”
于是她试了不同的方法摆脱阴影，最后，是一个按摩的老师傅告诉她，因为拍剧过于劳累导致骨火湿气太重压住了淋巴，才影响到身心健康。
到2012年，她更是沦为《法外风云》的配角，令心高气傲的伍咏薇相当介意，2013年的《金枝欲孽2》更是她动用自己的人脉关系才争取到钮钴禄·宛琇一角。之后两年TVB更是一部戏都没有用过伍咏薇。
2015年，伍咏薇与无线解约，解约原因一方面是因为无线后期不再重用她，另一方面则是因为“有位相识多年的高层说话太过分，踩得我太尽”。
虽然伍咏薇自2013年后，无线就没有再派过戏给她，不过这并不妨碍伍咏薇对外的知名度。因为在伍咏薇从艺几十年的时间的，她的生活一向比她的工作更引媒体关注。
伍咏薇曾说：“我由12岁开始就爱情至上，没有爱情就什么都做不了！”虽然谈情说爱的年级早了点，但是环顾我们四周，早熟的姑娘比比皆是，不过伍咏薇选老公的眼光确实与我们大多数人不一样。
伍咏薇在少女时期也曾经历过叛逆期，那时候的她不仅加入不良团体，差点犯下大错：“当时吸完……会肚子饿，又会不停笑。有次清醒之后，发现自己在一男一女中间，好庆幸没有事情发生过。”
17岁时她遇到心仪的男孩，决定改过自新，可惜与男友交往时间久了才知道看起来温文尔雅的男友竟然是个家暴分子。伍咏薇18岁时父亲病逝，作为一个总令父亲担忧的女儿，伍咏薇内疚、伤心，寻求男友的安慰，但由于之前刚与她发生争执，男友听到她父亲的死讯后，不单没有安慰她，反而狠狠地掌掴她，更向她提出分手。
分手后不久，伍咏薇在一次试镜时遇到了香港安永会计师事务所高级合伙人翁江培，两人一见钟情，认识的第二天便开始约会，而翁江培比伍咏薇整整大30岁。
对此她的解释是，“没有认识他之前，我有很多不愉快的过去，初恋男朋友伤得我很深，他打我，令我对爱情完全失去信心。直至遇到他，将我从谷底救出来，他鼓励我参选亚姐，跟了他，我眼界开了。”1990年，伍咏薇卸任亚姐后立刻就嫁给了翁江培。
然而谁都没有想到的是，新婚13天后，翁江培在内地工作时突发心脏疾病去世。
虽然翁江培身后留下了1.7亿港币的遗产，但是由于男方家属的阻挠，伍咏薇一毛都拿不到。除了来自夫家的阻挠，还要时刻忍受各类“贪慕翁江培的亿万家财”“克夫”的流言。
“好多人骂我贪钱，人人以为你户口有1亿多，当你户口其实得几百文时，你叫一个21岁的女孩子怎么面对？”“我打电话去防止自杀协会，站在窗台上，想一跃而下，很多事情不就解决了吗？但回想一下，又怕自己跳下去的时候压伤别人。”
直到2000年，翁江培去世足足十年之后，伍咏薇才领到遗产中的900万。
虽然十年后，媒体说起来都会竖个大拇指说：伍姑娘靠自己一样丰衣足食。其实在翁江培刚刚去世时，伍咏薇的日子也是很难过的。来自经济上的、精神上的压力无时无刻不在折磨着她。为了减压，她夜夜出去“蒲”，天亮才回家倒头便睡，睡不着时就服食安眠药，如是者重复，仿佛上瘾一样。
那段时间伍咏薇甚至破罐子破摔勾搭上了一个有妇之夫：“那段时间，我很想有个人疼爱自己。前夫死后半年，我已经和一个有妇之夫一起，我们鬼混了四年。直到有一天我突然觉得，为什么我要抢人老公啊？我又不是想他和他老婆离婚。我觉得这个男人很好，很疼爱我，但毕竟是迟来的春天，我想如果他没有结婚，我会嫁给他的。”
反省过后不想再继续破坏别人家庭的伍姑娘，竟去找到男方的老婆斟茶认错：“我斟了杯茶给她，说‘对不起，我以前年纪小不懂事，你原谅我吧’！她喝下那杯茶，我们两个女人再不存仇恨。”
1995年，伍咏薇复出娱乐圈，加入乐坛推出唱片，还获得数个奖项，随后参与多部电影及电视剧演技飞升，近年更尝试担任主持多个选秀及万千星辉贺台庆等大型节目。
日后再谈到这段经历，伍咏薇也没有悔恨只有收获：“我不会话个段婚姻意外是一个低潮期，我会视为一段好大的挫折，因为一个二十岁的女子有理想，是应该无悔青春，我选择爱情是没有错的，个阵只是念自己是一个几幸福的人，比其他人更早得到一段幸福婚姻。婚后打算继续演艺事业，但婚姻失意之后，连工作的动力都消失了，个段经历一定是我伍咏薇人生里面最难忘，不单止爱情事业家庭，是成个人最难忘、最受挫，上天好似在十三日将全世界最靓的东西一下给我，然后一下令我什么都没有了，一蓬将我玩谢，不好话出来拍戏，就算我返写字楼工都返不到。”
1998年，伍咏薇在黎姿的介绍下认识了现任丈夫练海棠，练海棠毕业于香港中文大学历史系，1998年起，练海棠出任思干广告合伙人。
认识练海棠后，伍咏薇便告别过去的生活，把自13岁就开始抽的烟都戒掉，认真的投入新的感情中。伍咏薇对待感情的方式一如既往不遮不掩，自打她跟练海棠在一起，她甚至会主动向媒体秀出两人的“床上照片”。
1999年2月1日伍咏薇与练海棠订婚，同年7月1日他们在加拿大注册结婚。
伍姑娘认为，如果爱上一个人，就要很坦白，将自己心里面的想法全部让对方知道。比如她会跟自己的老公说：“老公，最近有个男人喜欢我，追得我好紧，我都有点心动呀!”
对此还甜蜜道，“我想如果是第二个女人，他不会接受，只有我，他才会接受。”
不过2010年老公练海棠却被媒体爆出背着伍咏薇和神秘女约会。当时媒体报道练海棠趁老婆外游之际，跟一位年轻女性到中环烛光晚餐吃法国菜、喝香槟，女方主动跟练海棠碰杯畅饮。练海棠不时深情看着女方，一脸陶醉。饭后两人还一起散步，期间谈笑风声旁若无人。
而伍咏薇的回应则是力挺老公：“结婚11年，他才第一次被偷影，这件事我看来，就是老公与朋友晚饭被偷影了这样简单。大家不用为我担心，我依然非常幸福。”
可惜2016年6月，练海棠再次被拍到约会身材丰满的长发女，并在车厢中蜜会。
不过伍咏薇得知消息后，虽看起来情绪上有影响，但她依然认为作为成熟的另一半要心平气和去沟通，“不要全相信影片，拍出来虽然也是真实发生的事，我承认是事实，无法逃，这次真的走不掉，是他没错，所以要好好了解怎么回事。”她甚至笑说：“他的报应已经让狗仔队拍了。” “看他要他太太走出来，自己玩完结果要老婆出来帮他收尾，我代表练海棠跟大家讲声不好意思。”
伍姑娘的回答堪称绝娱乐圈“公关教材”。
伍咏薇的“生猛”，圈内人早已见怪不怪，过了几天，夫妻二人又和好如初大秀恩爱。其实对于男女之间的关系，伍姑娘有自己独特的见解：“男人会偷食，女人一样会，我年轻时都试过和别人的老公鬼混，这个世界，男女平等，到今时今日，都还有好多男人追我。”由此可见伍姑娘的爱情观。
不知道是因为经历过才有这种豁达，还是因为有这种豁达才会有此后的经历。不过对于公事还是私事，伍姑娘一直是完全公开，甚至是谈到自己的年龄或者体重，她也不会像很多女人那样讳莫如深，像她当年拍火辣辣的《窈窕熟女》时就曾说：“喜欢这部剧开工时间稳定，像她这超过30岁的女人更需要休息时间。”所以如果她说不介意，全香港人都相信。
伍姑娘一直用她自己的方式在混娱乐圈，也就是她这样的性格，反而让她成为香港娱乐圈交友最广泛的艺人，袁咏仪曾评价伍咏薇：“虽然她好没礼貌，整天叫我吃屎，但我宁愿她直肠直肚，好过有人背后插你一刀。”确实，在浑浊的娱乐圈打拼过的人才会珍惜像伍咏薇这般直率的姑娘吧。
