不可以长期用同一种，因为头皮以及发质的情况一年四季会根据季节的变化而不同，所以使用的护发素，也需要根据当前头发的发质状态来定，如果长期使用同一种护发素，对于头发的养护效果可能会打折扣。
护发素这种产品无论秋冬还是春夏都是需要使用的，夏天使用的护发素应当以补水保湿为主，因为夏天经过紫外线的照射，头发会流失大量的水分，这时为头发补充大量的营养和水分，就会让发质变得滋润许多。?另外在秋冬季节需要使用滋润营养型的护发素，这种类型的护发素可以让头发深层次的补水，同时还能够起到一定的锁水效果，在秋冬季节使用，即便是大风干燥的天气，头发也不容易轻易变得干燥毛糙，所以不同的季节不同的天气使用的护发素都是不同的，当头发的发质变得非常干枯毛糙的时候，使用的护发素就不宜使用特别滋养的类型，应当使用轻薄一些的护发素，让头发能够吸收其中的水分，之后再使用营养类型的护发素来锁水。
为了头发的健康所以选择护发素一定要谨慎，长期使用同一种护发素，头发可能得不到全方位的营养呵护，而对于油性肤质来说，长期使用同一种护发素会造成头发油脂分泌过多。
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